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我經常做噩夢是一個連續(xù)的噩夢都是在學校的關于喪尸的

女 | 17歲 2019-01-06 08:31:10 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我經常做噩夢是一個連續(xù)的噩夢都是在學校的關于喪尸的我不知道是為什么

醫(yī)生回復區(qū)

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2019-01-06 08:37:52 我要投訴

      病情分析:
      目前你的年齡是十七歲,這時都是在高中的年齡出現這種情況,應該考慮你這段時間經常的接觸這些有關的影視作品或者有關的書籍小說等等,而出現的這種映射的反應。
      指導意見:
      

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學生壓力管理,厭學,人際關系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網友:4930
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2019-01-06 08:35:46 我要投訴

      你好,很高興幫你解答問題。夢是人潛意識的呈現。做夢的內容也是人自己無法左右的。如果近期焦慮壓力大,等其他刺激就容易做噩夢。這需要你覺察和調整一下自己的情緒,讓自己平穩(wěn)下來。不要用負面的情緒去對待他。很快就會好的。

2019-01-06 08:37 ask890838970z 追問

可我做的噩夢就像一個連續(xù)的故事,不知道有沒有什么別的意味。。。。。。。。。。。

2019-01-06 08:39醫(yī)生回答:

潛意識的東西,我們是無法知道的。但是當它呈現出來的時候,你可以去梳理一下。主要還是你焦慮著急壓力引起的。

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網友:10372
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2019-01-06 08:38:29 我要投訴

      你好!很高興為你解答,你的情況屬于心理問題,請問你經歷了什么害怕的事件嗎?與你白天的經歷有關,與你的壓力過大有關。建議:放松心情,睡前熱水泡腳,聽聽輕音樂,多想開心快樂的事情。
      
      以上是對“我經常做噩夢是一個連續(xù)的噩夢都是在學校的關于喪尸的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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