患上強(qiáng)直應(yīng)該注意什么姿勢(shì)呢？

      患上強(qiáng)直性脊柱炎，平時(shí)應(yīng)該保持上身挺胸，抬頭端正的姿勢(shì)，每天還要進(jìn)行深呼吸鍛煉，練習(xí)頸椎后伸的動(dòng)作。避免頸椎長(zhǎng)時(shí)間前屈或脊柱長(zhǎng)時(shí)間受力彎曲的體位
      

      建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。姿勢(shì)以不引起疼痛為主。同時(shí)建議還是到醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者主要是由脊柱產(chǎn)生的關(guān)節(jié)疾病，患者可以進(jìn)行有效的功能鍛煉，有針對(duì)性的對(duì)頸椎、胸椎、腰椎進(jìn)行鍛煉，不要害怕痛苦，只有感覺到疼痛之后才能有好的效果。患者最好不要太胖，首先胖不僅會(huì)影響人們的視覺感受，還會(huì)使關(guān)節(jié)增加壓力，嚴(yán)重的會(huì)帶來(lái)高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化等疾病，因此患者應(yīng)該在保證自身體重正常的情況下進(jìn)行食療和鍛煉。強(qiáng)直性脊柱炎患者要加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，維護(hù)身體健康，輔助治療。
      
      以上是對(duì)“患上強(qiáng)直應(yīng)該注意什么姿勢(shì)呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！