健康咨詢描述: 一緊張手就會抖得特別厲害,有時候沒事的時候手抖的頻率很小,有時候又不抖,但比如說我玩?zhèn)€游戲生的的,一緊張手就會抖是怎么回事?
你好!根據(jù)你描述的癥狀,這是一種生理現(xiàn)象,和緊張有關(guān)系。建議平時放松心態(tài)。適當(dāng)?shù)幕顒?。必要時去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查,排除特發(fā)性震顫。
這個時候應(yīng)該放松一下,玩游戲算比較緊張的事情。得到良好的休息之后,可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,比如慢跑,能夠讓身體恢復(fù)正常。長時間從事游戲這種緊張單一的活動,手抖可能會反復(fù)發(fā)作。
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