一說話就臉紅。在熟悉的人面前說一些總覺得自己腦子不

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，需要排除某些精神心理疾病，例如社交恐懼障礙。另一方面也跟個性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài)，增強自信，加強與人溝通，提高應(yīng)對問題和適應(yīng)環(huán)境的能力，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      這都是由于不自信造成的。建議你要培養(yǎng)自己的自信心：可以從一點點小事做起，只要自己做的對的事情，你就要給自己一個認可和鼓勵，逐漸就能樹立自信，有了自信心，你的這些癥狀就能夠得到改善。