健康咨詢描述: 由于在學(xué)校的人際交往關(guān)系不好,學(xué)不會,想回家,感覺自己有抑郁癥,但沒有人理解心里堵的慌,感覺沒人愿意和我一起玩。都不喜歡我,我自己愛生氣,比較敏感給爸媽說,但他們認(rèn)為我無理取鬧,學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去心情不好
針對這種情況,建議你平時(shí)多想事物積極的一面,多做一些能讓自己感到輕松愉快的事情,增進(jìn)與朋友或同學(xué)的溝通,不要過于自我壓抑。也可找學(xué)校的心理老師或去正規(guī)醫(yī)院的心理門診進(jìn)行詳細(xì)檢查,根據(jù)具體情況對癥接受治療。
你好,感謝你的信任。可以理解你的心情,你現(xiàn)在出租青春期,學(xué)習(xí)壓力比較大,情緒有起伏不定也能理解。你可以放松心情,平和心態(tài),關(guān)注自己感興趣的事,和朋友家長多溝通吧,平時(shí)多進(jìn)行戶外活動,多鍛煉身體,情況會有好轉(zhuǎn)的,祝安好
你好,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,可能是自己性格內(nèi)向,缺乏社交,缺乏自信心,建議平時(shí)多參加集體戶外活動,多和同學(xué)老師家人進(jìn)行溝通交流,你這個(gè)年齡可能容易出現(xiàn)情緒波動,需要學(xué)會冷靜心情,學(xué)會自己調(diào)理心情,
以上是對“由于在學(xué)校的人際交往關(guān)系不好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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