失眠太難受了，用靈芝泡水喝可以放糖不

女 | 30歲 2019-01-04 11:19:03 1人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述：失眠太難受了，用靈芝泡水喝可以放糖不？今年奔三了，最近總是失眠，不想吃西藥，就找老中醫(yī)開了些中藥，調(diào)理調(diào)理，但是太難喝了，真的不要想喝，怎么辦，有朋友在用祁達堂的椴木紫靈芝泡水，這個苦嗎？可以放糖嗎？

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你好，靈芝能夠增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，降低心肌耗氧，泡水喝，治療失眠的效果是不錯的，但是如果單一的使用泡水，功效比較單一，起效時間長，可以放入一些別的藥物來增強安神效果，可以放一點大棗，或者是蜂蜜。

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