醫(yī)生，我昨晚喝了大棗和枸杞泡的酒

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先只有可能是枸杞和大棗泡在一起所導致的，并且這兩種是屬于補血補氣的，那么才會導致這樣的現(xiàn)象發(fā)生，建議您平時在晚上入睡前不要去喝這樣的酒。
      

      你好，每個人對于酒的反應不同，有的人越喝越興奮，有的人會昏昏欲睡，大棗和枸杞都屬于中藥中比較補的，會出現(xiàn)發(fā)熱的情況，飲酒還是需要適量以及注意時間段。休息兩天就好，如果依然難受、睡眠有問題，就需要去醫(yī)院進一步咨詢檢查。
      

      在睡覺前一般不建議飲酒，酒會刺激神經引起大腦興奮，興奮和抑制失調會影響睡眠，嚴重的會造成失眠。希望你放松心情，在睡覺前不要飲酒，或者喝一些刺激性的飲品，如酒，咖啡等等。睡覺前洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解壓力，有助于改善睡眠。
      
      以上是對“醫(yī)生，我昨晚喝了大棗和枸杞泡的酒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！