頸椎骨質增生，男性，時間長達一年以上

      頸椎病平時預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多運動。你的這種情況雖然沒有手腳麻木的情況但是還是建議做個核磁確定一下有沒有椎管和血管變窄的問題。
      

      你好，根據你描述的情況，對于中醫(yī)中藥的用法，一般都是需要經過望聞問切之后進行辨證用藥的，不是隨便哪一個藥方可以包治所有疾病的。建議你到正規(guī)大型中醫(yī)院就診，辨證用藥調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，頸椎骨質增生，日常護理非常重要。中藥調理劑量因人而異。
      指導意見：
      指導意見：如果確診是頸椎骨質增生的話，就要注意保暖，避免長時間勾頭動作，睡覺枕頭高度合適，床鋪不宜太厚，可以到正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院就診，中醫(yī)中藥治療。
      
      以上是對“頸椎骨質增生，男性，時間長達一年以上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：
      頸椎骨質增生脖子有時僵硬頭暈先需要檢查一下是否有壓迫神經引起的腦供血不足
      指導意見：
      指導意見：
      頸椎增生平時需要注意休息盡量避免長期低頭而一個姿勢，可以口服氟桂利嗪，頸復康顆粒治療，同時可以選擇按摩牽引輔助治療。