腰部有點(diǎn)發(fā)黑，有貼過藥膏

      腰部的疲倦和疼痛的癥狀，有時候是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出的表現(xiàn)。平時應(yīng)當(dāng)注意腰部的保暖，避免受涼或過度受力，平時還應(yīng)當(dāng)注意進(jìn)行腰肌力量的鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于腰肌勞損引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和保暖，不要勞累，避免劇烈運(yùn)動，可以局部貼止痛膏，配合理療熱敷緩解癥狀，多吃蔬菜水果，祝你健康。