以前從來不打呼嚕，最近突然開始

      你的這種情況可能是最近喝水少上火引起的，首先建議你多喝水，記住，不要熬夜，要按時休息，飲食上不要吃辛辣刺激性的食物和不好消化的食物，養(yǎng)成早睡早起的習慣，睡覺時可以用上比較合適的枕頭
      

      你好，引起打呼嚕的原因有很多種，肥胖，咽部發(fā)炎，咽部的肌肉松弛，長期打呼嚕，往往伴有睡眠呼吸暫停綜合癥。時間久了睡眠質(zhì)量嚴重下降。身體會出現(xiàn)乏力，萎靡不振，記憶力出現(xiàn)減退，所以還是盡早去醫(yī)院看看，做一些相應(yīng)的治療。
      

      你好，很高興幫你解答問題，你說的這種情況有可能是有咽炎或者是喉部發(fā)炎。這種情況時間長了會影響睡眠，你可以到醫(yī)院去做一下確診。及時治療。
      
      以上是對“以前從來不打呼嚕，最近突然開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況也很正常，呼吸道狹窄，睡著了容易把自己憋醒！但容易發(fā)生窒息缺氧，就是因為窒息缺氧才把自己憋醒的，平時睡覺側(cè)身！嚴重要去看醫(yī)生，注意保持體重！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，你的確是不胖的，你如果沒有加班熬夜，也沒有勞累的話，那我建議去醫(yī)院的耳鼻喉科做個檢查，看看有沒有鼻甲肥大和鼻中隔偏曲。
      

      病情分析：
      打鼾的原因很多，終歸就是氣道不暢所致。扁桃體炎、腺樣體肥大、舌后墜、
      指導(dǎo)意見：
      鼻中隔偏曲、鼻甲肥厚、鼻息肉等都可以造成打鼾。可以到醫(yī)院看看，確定一下，對癥治療