醫(yī)生脖子按起來有些硬

      長期低頭，姿勢不好，容易引起頸部軟組織緊張，長期下去，可以引起頸部軟組織炎癥，導(dǎo)致疼痛，再不注意，可以引起頸椎病，需要平時盡量少低頭，加強運動，避免不良姿勢，現(xiàn)在可以用熱水袋熱敷一下

      根據(jù)您目前介紹的這種癥狀，我的分析，可能是由于過度的疲勞引起，我的建議是，減少活動，注意休息，口服一下，活血化瘀的藥物，做一下按摩理療，逐漸就能夠緩解的

      您好，頸椎病的自我療法如下：1、改變生活和工作習(xí)慣：比如需要使用電腦工作者，可將電腦屏幕抬高，使屏幕中央與鼻子呈水平位置；另外，要更換合適的枕頭以及避免過度勞累等；2、自我按摩：可單手或雙手對疼痛部位進行揉按；3、理療：可用發(fā)熱、振動以及有針刺針灸效果的理療產(chǎn)品進行治療；4、藥物治療：包括中藥和西藥，但均需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。
      以上是對“醫(yī)生脖子按起來有些硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析首先考慮這是頸椎病引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多睡頸椎枕，少做低頭族，可以做頸椎操。口服頸復(fù)康顆粒，根痛平片進行治療。