健康咨詢描述: 經(jīng)常被舍友說的夢話嚇醒,且一段時間處在害怕的狀態(tài),長時間會對身體有影響嗎
病情分析:
你好!你這種情況屬于過度精神緊張!平時注意心情舒暢,休息睡眠充足,不會對身體有影響!
指導意見:
建議平時注意多鍛煉身體少熬夜少玩手機電腦,少吃辣的東西,禁煙酒養(yǎng)成好習慣!
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