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經(jīng)常被舍友說的夢話嚇醒

女 | 18歲 2018-12-29 09:17:09 3人回復 來自廈門市

健康咨詢描述: 經(jīng)常被舍友說的夢話嚇醒,且一段時間處在害怕的狀態(tài),長時間會對身體有影響嗎

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黃健
黃健 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 青光眼,白內障,眼底眼外傷等疾病的鑒別 幫助網(wǎng)友:23888
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2018-12-29 10:00:13 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,如果長時間室友說夢話,影響你睡眠的話,時間長了,會導致神經(jīng)衰弱,建議您可以換一個寢室,或者是想其他的辦法
      

裴瑞龍
裴瑞龍 醫(yī)師 擅長: 視網(wǎng)膜脫離,白內障,青光眼,鼻竇炎,咽炎,糖尿病視 幫助網(wǎng)友:11243
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2018-12-29 09:54:27 我要投訴

      病情分析:
      你好!你這種情況屬于過度精神緊張!平時注意心情舒暢,休息睡眠充足,不會對身體有影響!
      指導意見:
      建議平時注意多鍛煉身體少熬夜少玩手機電腦,少吃辣的東西,禁煙酒養(yǎng)成好習慣!
      

桑宴玲
桑宴玲 東海縣人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 青光眼,白內障,斜視,近視,小兒弱視,遠視,屈光不 幫助網(wǎng)友:10954稱贊:1
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2018-12-29 09:54:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您描述的情況分析,您的這種情況是由于過于緊張導致的。
      指導意見:
      您好,很高興為您服務,因為是有說夢話的原因導致您的緊張焦慮,如果長期處于這種環(huán)境下,對身體健康肯定是不利的,您可以跟老師申請一下,調個宿舍。
      
      以上是對“經(jīng)常被舍友說的夢話嚇醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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