醫(yī)師。腰椎曲度，順列尚可
健康咨詢描述： 你好醫(yī)師。腰椎曲度，順列尚可，諸椎體未見(jiàn)明顯異常信號(hào)，L4一5間盤(pán)向后方突出，硬膜囊及左側(cè)神經(jīng)根受壓，椎管有效矢狀徑尚可，L5一S|間盤(pán)后方突出，硬膜囊受壓，椎管有效矢狀徑尚可，掃及脊髓未見(jiàn)異常信號(hào)，診斷意見(jiàn)L4一5腰間左后方突出。L5一s1間盤(pán)突出
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，現(xiàn)在這種情況屬于癥狀比較輕的腰間盤(pán)突出癥。1.絕對(duì)臥床休息，初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。此方法簡(jiǎn)單有效，但較難堅(jiān)持。緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。2.牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤(pán)內(nèi)壓，椎間盤(pán)突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。3.理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。
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