腰椎順列正常，生理曲度如常

      你好，根據你提供的病情。腰間盤突出可以先保守治療做一做腰椎牽引治療還有微波理療中頻治療都可以緩解癥狀的平時應該避免久坐久站及彎腰活動

      你這種情況應該注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，睡硬板床休息，腰圍保護，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物及營養(yǎng)神經藥物治療
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，如果你現在有癥狀，就應該去醫(yī)院做按摩，或者牽引
      指導意見：
      你好，如果現在沒有什么癥狀，你平時就應該注意，不要干重體力活，再就是睡得床墊不要太軟，也不要太硬
      
      以上是對“腰椎順列正常，生理曲度如常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！