痛風(fēng)吃什么

      你好，痛風(fēng)的病人平時(shí)飲食應(yīng)特別注意
      指導(dǎo)意見：痛風(fēng)病人要禁止食用的食物（每100克含嘌呤150毫克以上）有：牛腰、牛肝、羊肝、沙丁魚、鳳尾魚、腦、魚子、濃肉湯、雞湯、干豆類。每周最多吃兩次的食物（每100克含嘌呤75～150毫克）有：兔肉、牛舌、豬肉、鹿肉、火雞、鴨、鵝、鴿、野雞、鵪鶉、鯉魚、比目魚、鱸魚、小蝦、淡菜、白魚、鰻魚、鱔魚。
      

      病情分析：
      你好，痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂引起的尿酸水平增高導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位的紅腫熱痛癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      避免嘌呤類食物的攝入，如海鮮類食物及動(dòng)物內(nèi)臟。注意多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加速尿酸排出體外。
      

      痛風(fēng)以后的飲食原則是多食低嘌呤食物，比如牛奶、酸奶、大米、面條、白菜、芹菜、冬瓜、馬鈴薯以及各種各樣的水果，中等嘌呤食物，普通人和處于痛風(fēng)緩解期的患者均應(yīng)適度適量攝入,但不宜多吃。這類型的食物包括綠豆、紅豆、豆腐、豆干、豆?jié){、雞肉、豬肉、牛肉、金針菇和花生、蓮子等。應(yīng)當(dāng)禁酒，少吃咖啡、可可和半辣刺激性調(diào)味品，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，切勿暴飲暴食。
      
      以上是對(duì)“痛風(fēng)吃什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！