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給外地的老公打電話關(guān)心

男 | 34歲 2018-12-24 13:41:51 3人回復 來自福州市

健康咨詢描述: 給外地的老公打電話關(guān)心,結(jié)果卻讓他更加焦慮了,哪里錯了,該怎么辦?目前他和幾個人合伙在外地做事情,開始了一個多月,還在投資階段,但資金和壓力都很大,我擔心前期如果有投入不適當造成后期轉(zhuǎn)不動。打電話出發(fā)點是想關(guān)心他,也表達下自己的擔心。一開始他在安慰我,說不會有問題,舉例說誰也在投資,一定是有風險。他說的人我了解,自家的親戚,可是因為性格差異,我家老公單純的多,也很多場面應(yīng)付不來,所以就跟他說了別人的優(yōu)點。聽著聽著,他心情低落起來,一個人在外地,要頂著多大的壓力,結(jié)果就這樣,因為我的話他更焦慮了,甚至失眠。說實話擔心他,但又不得不支持,到底該怎么去表達呢?求意見

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趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學生壓力管理,厭學,人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2018-12-24 14:19:44 我要投訴

      你好,很高興幫你解答問題。對于你上面對于老公的擔憂。以及與老公溝通造成了他的更加焦慮,我理解你的心情,本來是想安慰老公和對她做的事情有些擔心,經(jīng)過溝通以后老公更加憂慮了,這是你不愿看到的,但是你把你的焦慮傳達給了你的老公,卻讓她更加的焦慮不安起來。因為本身做這個事情也是沒有多大的把握,加上自己壓力大,就會容易出現(xiàn)這樣的情況,對未來不確定性的不安狀態(tài),希望你多給他支持和鼓勵,同時也要預(yù)見到風險的發(fā)生,這是正常的。
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進行指導?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-12-24 14:25:40 我要投訴

      你好,夫妻之間相處要相互理解包容和尊重的。你的老公在外地于人合伙做事情,壓力肯定是很大的。作為你是他的愛人,關(guān)心也是應(yīng)該的。但是關(guān)心是要在身后默默支持,并且要做到理解他,保重身體等等。你嘴里的關(guān)心不過是增添一種無形的壓力,必然會讓人焦慮,頹廢。好的話語會讓人暖暖的,不好的話語就像六月雪。
      

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2018-12-24 14:43:56 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)。根據(jù)你所描述的情況,你在過度擔心焦慮中。首先你要調(diào)整心態(tài),放松心情,用你積極的情緒去感染老公,與老公溝通交流時要多欣賞,多鼓勵,多尋找正向資源,積極面對一切。
      
      以上是對“給外地的老公打電話關(guān)心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

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生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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