醫(yī)生我想問一下，我每天晚上一兩點(diǎn)才睡覺

男 | 27歲懸賞6個(gè)健康幣 2018-12-24 02:08:21 3人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，我想問一下，我每天晚上一兩點(diǎn)才睡覺，晚上有時(shí)還會(huì)吃兩三片餅干，偶爾喝一罐啤酒，我是不是活不過30歲了

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2018-12-24 04:36:31 我要投訴

你好，結(jié)合您的描述，經(jīng)常熬夜的害處多多。因?yàn)槿巳艚?jīng)常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會(huì)跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會(huì)找上你。

劉波遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,支氣管炎,氣管炎,腸炎,過敏性鼻炎,過幫助網(wǎng)友：18999

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2018-12-24 06:30:43 我要投訴

你有過度熬夜和生活不規(guī)律的生活習(xí)慣，但并不是說這種習(xí)慣就一定會(huì)活不過30歲，那么建議您最好是調(diào)整生活習(xí)慣，避免過度熬夜，健康的生活方式對(duì)人的身體和壽命等都是有幫助的。

劉金華護(hù)師擅長(zhǎng): 支氣管炎,氣管炎,肺炎,小兒腸炎幫助網(wǎng)友：16903稱贊：13

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2018-12-24 02:09:34 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是不會(huì)的，不要這么想，自己把時(shí)間調(diào)整一下。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況建議您早點(diǎn)休息，少喝點(diǎn)酒，合理安排飲食習(xí)慣，保持心情愉快。

      以上是對(duì)“醫(yī)生我想問一下，我每天晚上一兩點(diǎn)才睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！