十歲女孩睡眠不好，記憶力不行
健康咨詢描述： 十歲女孩睡眠不好，記憶力不行，是什么原因？
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你好，這位孩子的家長(zhǎng)，你問(wèn)的是十歲女孩睡眠不好，記憶力不行是什么原因？我覺(jué)得最主要的是孩子缺乏安全感，在家里受到的嚴(yán)格控制太多，還是感受不到溫暖，有壓力，心情不舒暢等這些情緒因素引起的。建議家長(zhǎng)要有無(wú)比的耐心對(duì)待孩子，給孩子足夠的愛(ài)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，發(fā)展愛(ài)好，舒緩心情，不要老逼著孩子，這樣做下去，可能會(huì)好得多。
孩子是從小就是這樣的，睡眠一直都不怎么好的。
好好給他關(guān)愛(ài)，無(wú)論怎樣都要有足夠的耐心，因?yàn)樗悄愕暮⒆印２粧仐壊环艞墸?/p>
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其實(shí)這個(gè)年齡的孩子是很少出現(xiàn)睡眠不好的，建議首先找一下孩子有沒(méi)有恐懼、害怕的事情，有沒(méi)有引起情志變化的因素或者受到刺激的事情，找到原因最好了，那樣就可以有的放矢了，而且這種的可能性大。要找一個(gè)跟孩子最談的來(lái)的人多溝通，才能更深的了解。。
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你好，根據(jù)你所提供的信息資料來(lái)看，孩子的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的情況，建議孩子平時(shí)一定要注意合理安排飲食起居和作息時(shí)間，保證充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠，平時(shí)要多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以服用一下刺五加片加以治療。
以上是對(duì)“十歲女孩睡眠不好，記憶力不行”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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