20天前跑步2000米

      你好，根據(jù)你的癥狀描述呢，從中醫(yī)角度考慮是不是感冒時間久了，郁而化火，導(dǎo)致舌上長小紅點(diǎn)，脖子腫大，可以找中醫(yī)大夫進(jìn)行中藥治理。平時生活中注意多吃些具有降火滋陰功效的食物。
      

      做血常規(guī)，觸摸頸部淋巴結(jié)是否壓痛，考慮上呼吸道感染導(dǎo)致頸部淋巴結(jié)發(fā)炎，可服用頭孢克肟抗炎，氨酚黃那敏緩解感冒癥狀，注意休息，多飲水，保持室內(nèi)空氣流通。

      病情分析：
      你好感謝你的訪問，根據(jù)你的描述，感冒后脖子腫大，考慮為扁桃體發(fā)炎了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議多喝點(diǎn)開水，口服阿莫西林膠囊，清淡飲食，忌辛辣刺激的食物，注意保暖和休息。
      
      以上是對“20天前跑步2000米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！