健康咨詢描述: 我想長高,17歲只有173,想長到180,身邊的朋友都很高,每次一起出去玩我顯得特別小
你好,結(jié)合你以上的描述,考慮您目前的情況主要是身高比其他朋友偏矮一點(diǎn)。目前17歲還是有長高的空間的。建議平時(shí)多樣化飲食,多做彈跳性運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳繩等,按時(shí)作息,保證充足的睡眠。慢慢可以長高的。
身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營養(yǎng)狀況,運(yùn)動(dòng)情況,可以通過加強(qiáng)鍛煉,適度運(yùn)動(dòng)及注意營養(yǎng)等方面使身高增長!
我每天都健身,主要是我左膝受過傷,韌帶拉傷了,母親一米六多,父親快一米八。
應(yīng)該還會(huì)長高的
病情分析:
你好,請問父母身高有多高?一般身高與先天遺傳有很大關(guān)系的,后天可以適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng),促進(jìn)長高
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍骨骺線看看,是否已經(jīng)愈合,同時(shí)注意增強(qiáng)營養(yǎng),注意適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)
以上是對(duì)“我想長高,17歲只有173”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我母親一米六多,父親快一米八,左膝受過傷,韌帶拉傷,我每天都健身,睡前喝牛奶
嗯,不要活動(dòng)幅度太大,在條件允許下,可以適當(dāng)打打籃球,增加彈跳
那么還有希望增高嗎,大概增高的空間是多少厘米。身高不高真的太傷自尊了
長高與否需要去醫(yī)院拍片看看,骨骺線是否閉合,如果沒閉合,增高潛能還是挺大的
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