17歲了，173還能長(zhǎng)高嗎？
健康咨詢(xún)描述： 17歲了，還能長(zhǎng)高嗎？我感覺(jué)我今年才開(kāi)始長(zhǎng)身高，原先168，過(guò)了一年，長(zhǎng)到了173，請(qǐng)問(wèn)還能長(zhǎng)高嗎？
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身高受著遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)因素，環(huán)境因素，運(yùn)動(dòng)因素，疾病等等因素的影響。要想身體長(zhǎng)高，要補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，充足的睡眠，以及補(bǔ)充鈣，鐵，鋅等微量元素及維生素d，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳繩，都是好的促進(jìn)長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)。如果你對(duì)目前的身高很不滿(mǎn)意，建議你到生長(zhǎng)發(fā)育科去做一個(gè)骨齡片兒的測(cè)定，看骨骺端是否閉合，如果沒(méi)有閉合，還是會(huì)有一定的生長(zhǎng)空間的。
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現(xiàn)在17歲對(duì)于男生應(yīng)該還可以繼續(xù)長(zhǎng)高，這中越到醫(yī)院拍一下片子，看看骨垢線(xiàn)有沒(méi)有閉合？如果鼓舞，現(xiàn)在沒(méi)有必要過(guò)，平常注意多吃一些含有鈣的食物，適當(dāng)增加點(diǎn)運(yùn)動(dòng)
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你好，這個(gè)年齡是還可以再長(zhǎng)高的，建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉高蛋白飲食，多吃肉類(lèi)，蛋類(lèi)，奶類(lèi)等，同時(shí)建議多吃蔬菜和水果。一定要注意休息，保證充足的睡眠。同時(shí)也可以補(bǔ)充一些鈣劑。
以上是對(duì)“17歲了，173還能長(zhǎng)高嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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是否能長(zhǎng)高，要看骨骺線(xiàn)是否閉合。如果骨骺線(xiàn)沒(méi)有閉合，是完全可以長(zhǎng)高的。長(zhǎng)高與睡眠因素，飲食因素以及運(yùn)動(dòng)因素都有關(guān)系，不要熬夜，每餐都要有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，一定要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛。還要適當(dāng)補(bǔ)鈣，這些是長(zhǎng)高的必要條件。
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病情分析：
男性的話(huà)，身高能夠長(zhǎng)到二十二三歲左右的，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)補(bǔ)鈣，盡量的多做一些拉伸跳躍的動(dòng)作。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
所以你還是有能夠長(zhǎng)高的空間的，平時(shí)一定注意適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，多吃一些芝麻醬和蝦皮，能夠含鈣量比較高
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