咸寧長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)脖子酸痛怎么辦

      你好，長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，很容易引起頸椎病，所以會(huì)出現(xiàn)脖子疼痛，應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng)，做抬頭看天動(dòng)作，對(duì)于頸椎有很好的緩解，可以短期服用非甾體消炎藥對(duì)癥治療
      

      這種情況一定要看看是不是發(fā)生了頸椎病。如果比較輕度的話，可以通過(guò)屈伸運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)理療的辦法來(lái)緩解癥狀。可以做個(gè)頸椎ct，明確診斷。
      

      長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)肌肉的勞損，出現(xiàn)酸痛的感覺(jué)。服用一些相關(guān)的藥物也是可以的，但盡量服用比較正規(guī)的藥物。外用一些膏藥，或者進(jìn)行一些推拿、理療、按摩，都是有好處的。
      
      以上是對(duì)“咸寧長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)脖子酸痛怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，如果長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，脖子酸痛這種情況就是肌肉疲勞造成的，類似于落枕，這種情況一般來(lái)說(shuō)休息之后可以緩解，如果考慮有可能有風(fēng)濕，建議進(jìn)一步檢查風(fēng)濕性三項(xiàng)類風(fēng)濕因子血沉等等
      

      病情分析：
      您好，脖子酸痛如果保持一個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)時(shí)間，有可能是由于酸性物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)多引起的酸痛癥狀的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況可以局部熱敷來(lái)幫助緩解酸痛癥狀的。如果有必要，也可以對(duì)癥口服止痛藥物來(lái)處理的
      

      病情分析：
      你好，日常生活和工作中的某些不良習(xí)慣可造成脖子和肩膀酸痛,嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)頸椎問(wèn)題，緩解頸部疲勞還是很有必要的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要平時(shí)保養(yǎng)結(jié)合按摩，針灸，敷藥等治療，平時(shí)保養(yǎng)的話，比如看書(shū)，看電視等長(zhǎng)時(shí)間，就需要休息，活動(dòng)頸部，按摩頸部等預(yù)防勞損加重。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，頸部長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，就會(huì)發(fā)生頸椎病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用中成藥物頸復(fù)康顆粒，也可以外用紅藥貼膏。做針灸按摩效果也比較理想，大約需要5-7天的時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“咸寧長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)脖子酸痛怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！