健康咨詢描述: 我的血壓有點(diǎn)高 我今年49歲,在20歲當(dāng)兵體檢時(shí)被告知是高血壓,我現(xiàn)在的血壓是135-220mmHg”。近30年來沒有任何反應(yīng)。我的生活習(xí)慣如下: 1、飲食方面:一是喜歡糖食品和油膩飯菜。二是能吃也能餓,饑飽忍耐力強(qiáng); 2、作息方面:熬夜沒有疲勞感——四五天不睡覺照樣精神抖擻; 3、愛好方面:一年四季洗冷水澡;睡覺前倒立10-30分鐘。 盡管如此,我從來沒有碰過和吃過任何一片降壓藥,能像常人一樣沒有一點(diǎn)高血壓病人的種種跡象,而且我平時(shí)飲食嗜糖嗜油,睡前倒立冷水澡也是經(jīng)常的功課;平日里,我還常常做劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)槲覐男【蜔釔蹌趧?dòng),干起農(nóng)活來,不吃飯,只喝水,也可以從早晨7時(shí)不間斷地干到晚上10時(shí),照樣精神抖擻;熬夜也是我的強(qiáng)項(xiàng),就是24小時(shí)不睡覺,我照樣精神百倍。我的高血壓忍耐力自查從一樓速跑上六樓用20秒進(jìn)家門后自己測量“高血壓”可以達(dá)到295(mmHg)。自己評(píng)價(jià):我是一個(gè)忍耐高血壓的奇人。 我希望國家權(quán)威醫(yī)療研究機(jī)構(gòu),對(duì)我的超高高血壓進(jìn)行專題研究,也是益事一樁。
你好,很高興回答你的問題。長期的高血壓會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化,心腦血管疾病如冠心病,心梗,腦梗。腦出血。腎動(dòng)脈硬化,希望你積極的進(jìn)行治療,高血壓是一種慢性疾病,量變會(huì)引起質(zhì)變。不要大意,要到當(dāng)?shù)厝?jí)甲等醫(yī)院的循環(huán)內(nèi)科系統(tǒng)的診斷和治療。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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