有問必答網(wǎng)外科骨科 → 跑步十幾天后,當時也沒有扭傷

跑步十幾天后,當時也沒有扭傷

男 | 32歲 2018-12-17 15:27:58 2人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 跑步十幾天后,當時也沒有扭傷,晚上睡覺感覺左腳內(nèi)側(cè)腳踝處疼,現(xiàn)在越來越疼了,附了照片就是我大拇指按的地方


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焦振華
焦振華 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折創(chuàng)傷,骨不連,骨髓炎,骨性關節(jié)炎,腰椎 幫助網(wǎng)友:4293
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2018-12-17 15:31:13 我要投訴

      你這種情況考慮韌帶勞損所致,建議抬高患肢,護踝繃帶限制活動??诜~之靈、通痹片以消腫通絡治療。在活動時小心一些,注意保護,三到4個周內(nèi)不做引出疼痛的動作,軟組織修復好了,就可以了。如果疼痛腫脹不緩解或有青紫,建議醫(yī)院核磁共振檢查檢查,以明確韌帶損傷情況。

2018-12-17 15:36 匿名追問

剛開始不怎么疼,現(xiàn)在走路都疼了,那酒可以擦拭嘛?

2018-12-17 19:36醫(yī)生回答:

云南白藥氣霧劑為佳

2018-12-17 21:08 匿名追問

噴了幾次云南白藥噴霧劑,沒作用,我今晚買的仁和中方貼膏,這個膏藥怎么樣?

2018-12-17 23:34醫(yī)生回答:

急性期首選云南白藥氣霧劑

2018-12-20 00:36 匿名追問

噴云南白藥,貼膏藥,都不行啊

2018-12-20 08:31醫(yī)生回答:

三周左右恢復時間,活動時小心一些,注意保護,不做引出疼痛的動作,軟組織修復好了,就可以了。

2018-12-20 10:57 匿名追問

現(xiàn)在睡覺都抽的整個小腿疼

2018-12-20 10:59醫(yī)生回答:

現(xiàn)在先注意休息,運動損傷好的比較慢一些。

趙瑞華
趙瑞華 趙氏外科診所   主任醫(yī)師 擅長: 普外和泌外系統(tǒng)疾病胰腺炎 肝損傷 肝囊腫 幫助網(wǎng)友:13171
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2018-12-17 15:30:14 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題,像你這種情況,看圖片兒是沒有問題的,可能考慮跟腱炎如果疼的厲害,可以打個封閉或者貼貼膏藥看看怎么樣,多用熱水泡泡腳。

2018-12-17 15:36 匿名追問

剛開始走路還不疼,現(xiàn)在走路都疼了,我用酒可以擦拭嘛?

2018-12-17 15:43醫(yī)生回答:

這個沒有效果。貼點活血止疼膏。

2018-12-17 15:57 匿名追問

好的,我試試看

2018-12-17 16:12醫(yī)生回答:

好的,有問題及時咨詢

2018-12-17 21:08 匿名追問

我今天買的仁和中方貼膏,這個膏藥怎么樣?

2018-12-17 23:17醫(yī)生回答:

可以的,沒問題

2018-12-20 00:35 匿名追問

貼膏藥,噴云南白藥,都不行啊

2018-12-20 06:19醫(yī)生回答:

都可以的,這個用什么也不會太快

2018-12-20 10:58 匿名追問

現(xiàn)在睡覺都抽的整個小腿疼

2018-12-20 12:41醫(yī)生回答:

到醫(yī)院檢查一下

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