我現(xiàn)在15歲馬上16了
男 | 15歲 2018-12-16 22:35:59
2人回復(fù)
來(lái)自貴陽(yáng)市
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在15歲馬上16了，身高還是1米72，感覺自己的身高不會(huì)長(zhǎng)了，有什么方法能提高身高
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2018-12-16 22:40:03 我要投訴
您好！很高興為您解答！如果骨骺線沒閉合還是可以長(zhǎng)高的，平時(shí)注意休息不要熬夜，均衡營(yíng)養(yǎng)，注意多運(yùn)動(dòng)，尤其像籃球、跳繩這樣的運(yùn)動(dòng)！
2018-12-16 22:45
ask8854470951
追問(wèn)
醫(yī)生，我現(xiàn)在有1年的煙齡，這個(gè)影不影響身高發(fā)育
2018-12-17 07:15醫(yī)生回答：
有可能，所以建議戒掉！
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2018-12-16 22:40:21 我要投訴
你好，這個(gè)小伙子，你才15歲，身高1米72，已經(jīng)不算矮了，另外一般男孩能長(zhǎng)到23歲左右呢，建議你多吃含鈣多的食物，多打籃球羽毛球，另外注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，有很好的作用。
2018-12-16 23:01
ask8854470951
追問(wèn)
我有一年多的煙齡，繼續(xù)抽煙影不影響身高發(fā)育啊
2018-12-16 23:09醫(yī)生回答：
還是趕緊把煙戒了吧，沒有一點(diǎn)點(diǎn)好處的，另外有可能會(huì)影響身體的長(zhǎng)高的。
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