健康咨詢描述: 睡覺夢(mèng)魘是因?yàn)槭裁矗堪Y狀,會(huì)叫喊,把舌頭咬爛,頭暈?zāi)X脹,醒來不記得發(fā)生的事,四肢無力。
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況。有可能因?yàn)檫^度的疲勞,休息,睡眠不好,緊張焦慮等原因?qū)е碌膲?mèng)魘,但是你需要去醫(yī)院做個(gè)腦電圖的檢查,排除一下癲癇。一般夢(mèng)魘,不會(huì)出現(xiàn)咬破舌頭的現(xiàn)象,所以最好排除癲癇。
您好!據(jù)您所述的情況有明顯的睡眠質(zhì)量不佳及出現(xiàn)明顯神經(jīng)支配不平衡時(shí),最好神經(jīng)內(nèi)科排除有無腦電圖和神經(jīng)遞質(zhì)異常,必要時(shí)腦科醫(yī)院專項(xiàng)診查。
18歲女孩晚上做噩夢(mèng),與你白天的情緒狀態(tài)有很大關(guān)系。如果平時(shí)存在焦慮恐懼等負(fù)面情緒,建議找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助進(jìn)行疏導(dǎo)。關(guān)鍵要找出對(duì)應(yīng)的現(xiàn)實(shí)世界級(jí)心理根源,有針對(duì)性的化解認(rèn)知方面的偏差,學(xué)習(xí)一些負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移和放松技術(shù),睡覺之前盡量放空大腦,不要處于思慮狀態(tài),也不要接受任何可能帶有刺激性的信息。希望您的心情能夠盡快好起來,保持良好的睡眠質(zhì)量。
以上是對(duì)“睡覺夢(mèng)魘是因?yàn)槭裁矗堪Y狀”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
從你描述的情況看,你很有可能是發(fā)生了夢(mèng)魘。夢(mèng)魘是指在睡眠中被噩夢(mèng)突然驚醒,對(duì)夢(mèng)境中的恐怖內(nèi)容能清晰回憶,并心有余悸。通常在夜間睡眠后期發(fā)作。多由疲勞、消化不良或大腦皮質(zhì)過度緊張引起,與應(yīng)激事件、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、使用鎮(zhèn)靜催眠藥等有關(guān)。你所說的睡夢(mèng)中把舌頭咬爛,頭暈?zāi)X脹,看起來是一種嚴(yán)重的夜驚。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。通常需要吃一些調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的藥,并接受心理疏導(dǎo)。
你描述的癥狀是夜里睡覺還把舌頭咬爛,頭暈?zāi)X脹,醒來不記得發(fā)生的事,四肢無力,看起來的有可能是夜里癔癥發(fā)作或癲癇的癥狀。夢(mèng)魘一般沒有這么嚴(yán)重。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。還需要做腦電圖或磁共振檢查。癲癇發(fā)作時(shí)腦電圖有明顯的癲性癥狀。
你好!睡覺夢(mèng)魘主要是因?yàn)榕c人的情緒狀態(tài)有關(guān)。其次是對(duì)自己的健康過度關(guān)心,對(duì)夢(mèng)感過分關(guān)注,導(dǎo)致夢(mèng)感增強(qiáng)。同時(shí)要注意保證充足睡眠,睡覺前不要過度運(yùn)動(dòng),過度吃東西,調(diào)養(yǎng)飲食習(xí)慣。改變睡眠姿勢(shì),不要過度緊張焦慮。祝你健康快樂!
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