健康咨詢描述: 眼睛突然不舒服,可能手機(jī)看的多了久了,就是現(xiàn)在眼睛就是感覺像那種哭了很久的那種感覺,看手機(jī)看一會就流眼淚我不知道什么感覺
根據(jù)你描述的癥狀,應(yīng)該是用眼時間過長導(dǎo)致的眼疲勞。眼睛酸澀,干漲,異物感,畏光,不想睜眼。盡量減少近距離用眼時間,尤其是手機(jī)和電腦,可以熱敷,或者用濕熱氣熏眼。滴用聚乙烯醇或者玻璃酸鈉滴眼液潤滑眼睛。
平時注意眼睛休息,避免勞累熬夜,盡量少玩手機(jī)上網(wǎng),多戶外活動,多吃蔬菜水果胡蘿卜,堅(jiān)持熱敷眼睛,每天2次,每次10分鐘左右,可以點(diǎn)重組牛堿生長因子滴眼液每天4次。
病情分析:
你好!你這種情況屬于疲勞引起的炎癥反應(yīng),別擔(dān)心沒大問題!點(diǎn)潤舒眼水或潤潔眼水熱毛巾敷敷,很快就會好的!
指導(dǎo)意見:
建議平時注意多鍛煉身體多吃水果蔬菜,少熬夜少玩手機(jī)電腦少吃辣的東西禁煙酒,養(yǎng)成好習(xí)慣!
以上是對“眼睛突然不舒服,可能手機(jī)看的多了久了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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