眼睛看手機(jī)看電腦有點不舒服

男 | 20歲懸賞6個健康幣 2021-10-31 21:15:47 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：眼睛看電腦有點畏光，看一會眼睛就很想閉眼，然后鼻根酸脹，請問視疲勞和精神緊張會導(dǎo)致這樣的癥狀么，三天了都沒緩解，就是因為看了這個抖音的科普視頻之后開始出現(xiàn)癥狀，我都懷疑手機(jī)心理作用了，不國平時經(jīng)?？词謾C(jī)電腦，請問視疲勞會導(dǎo)致鼻根脹么，真的在看到那個抖音科普青光眼的視頻之前我好好的，一看完就有癥狀了，兩三天一起床就想起來開始不舒服

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2021-11-01 08:40:50 我要投訴

你好，鼻根酸脹的癥狀還是建議到眼科系統(tǒng)檢查，特別是眼壓的檢查。眼睛視疲勞，多數(shù)會通過減少用眼休息等對癥治療，癥狀會緩解。如果不緩解，還是建議就診檢查來明確診斷，日常要注意用眼的時間和永遠(yuǎn)習(xí)慣，避免刺激性食物，多吃蔬菜和水果

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2021-10-31 21:19:18 我要投訴

你好，視疲勞會出現(xiàn)這樣的癥狀，但是如果一直不緩解，最好去眼科檢查一下，可以做一下眼底檢查，測定視力，然后根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，平時不要長時間看手機(jī)，電腦，一定要保證睡眠充足。盡量不要長時間看手機(jī)電腦，用干凈的毛巾熱敷能緩解癥狀。

2021-10-31 21:21 ask94109032s3 追問

大概多久可以緩解，可是我真的感覺我是心理作用，一看完那個視頻就開始擔(dān)心焦慮，就出現(xiàn)癥狀了，但是又很怕真的是，精神因素有可能么，如果視疲勞要恢復(fù)大概多久

2021-10-31 21:25醫(yī)生回答：

用干凈的毛巾熱敷，經(jīng)常做做眼保健操，保證睡眠充足，這樣都能幫助改善癥狀，一般3到5天就能改善。

2021-10-31 21:28 ask94109032s3 追問

家里沒青光眼家族史，然后視力也很好右1.5左1.2，青光眼幾率大么，沒有虹視和惡心頭痛

2021-10-31 21:29醫(yī)生回答：

平時只要做好一點的預(yù)防保健，科學(xué)用眼，這樣都有利于眼睛的健康，至于你說的那些疾病與多種因素有關(guān)，所以需要做好各方面的預(yù)防。

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2021-11-01 06:51:50 我要投訴

這種情況應(yīng)該是由于眼睛疲勞引起的，建議不要長時間看手機(jī)，電腦，每天可以做做眼保健操，平時吃一些含維生素A多的食物，按藥品說明書使用，緩解眼疲勞的滴眼液，眼壓何應(yīng)用玻璃酸鈉滴眼液能緩解癥狀，每天晚上可以用毛巾熱敷，一次十分左右，這樣也能緩解眼疲勞。希望我的回答對你有所幫助。
以上是對“眼睛看手機(jī)看電腦有點不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！