有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 我真的覺(jué)得一天天的好煩

我真的覺(jué)得一天天的好煩

女 | 16歲 2018-12-14 22:59:39 5人回復(fù) 來(lái)自惠州市

健康咨詢(xún)描述: 我真的覺(jué)得一天天的好煩,我是初三黨,從三年級(jí)就養(yǎng)成了熬夜的習(xí)慣,脾氣也是越來(lái)越暴躁,對(duì)不對(duì)就開(kāi)始生氣,雖然想控制可是就是忍不了,就連暴躁的時(shí)候我還是有理智告訴自己不要這樣子,可是就是忍不住,學(xué)習(xí)上的壓力也越來(lái)越大,上課都是聽(tīng)不懂,很想睡覺(jué),而且感覺(jué)好多老師都討厭我,班上的同學(xué)也沒(méi)多少不討厭我的,因?yàn)榧袅藗€(gè)不男不女的頭發(fā),天天被那些男孩子當(dāng)笑話(huà)說(shuō)`葬愛(ài)’。我自己也感覺(jué)自己有時(shí)候好自以為是,我很喜歡把自己的想法說(shuō)出來(lái),壓在別人身上,指出別人在我心中的缺陷,可是卻從來(lái)不敢面對(duì)自己。而且我也很喜歡毫無(wú)顧忌的把我自己的感受說(shuō)出來(lái),還很喜歡開(kāi)玩笑,當(dāng)然,我開(kāi)的玩笑他們都是很討厭的。在對(duì)待同學(xué)外人的時(shí)候我還是很好的脾氣似的,對(duì)人的影響很和藹一樣,那種就像我天生就是你們的最好脾氣的朋友...反而代之的是,我對(duì)朋友越好,對(duì)家人卻越來(lái)越兇,我也不知道什么時(shí)候開(kāi)始,漸漸的把我所有的脾氣莫名其妙的像家人發(fā)泄,將自己平滑的一面給予朋友,卻拿尖銳的鋒芒辭向家人。我真的是有時(shí)候感覺(jué)自己人格分裂了。。。

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱(chēng)贊:3
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2018-12-15 08:15:15 我要投訴

      你好,這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話(huà),你們正處在青春期,最典型的就是和別人逆著而上,這就是人們常說(shuō)的青春逆反期。應(yīng)該把自己的主要精力用在學(xué)習(xí)上,傳在身體上,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好上。把精力都消耗在這些上面,哪還有精力鋒芒畢露。關(guān)于情緒方面,可以找學(xué)校的心理老師進(jìn)行咨詢(xún)。也可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師,進(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)。
      

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱(chēng)贊:1
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2018-12-15 08:09:01

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,不用過(guò)分擔(dān)心和顧慮,可以到醫(yī)院看一下專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生,祝你早日康復(fù)
      

李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢(xún),職場(chǎng)心理咨詢(xún),婚戀咨詢(xún)。 幫助網(wǎng)友:7191
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2018-12-15 08:19:04 我要投訴

      看起來(lái)現(xiàn)在你的情緒狀況很糟糕,經(jīng)常莫名其妙發(fā)脾氣,尤其是對(duì)家人。在學(xué)校和老師、同學(xué)關(guān)系搞得也不太好,感覺(jué)老師、同學(xué)都很討厭你。這和你學(xué)習(xí)壓力大,經(jīng)常熬夜有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足容易造成內(nèi)分泌失調(diào),造成人煩躁不安容易爆發(fā)。你希望獲得同學(xué)老師的認(rèn)可和關(guān)注,就通過(guò)開(kāi)玩笑的方式去表述自己,結(jié)果適得其反。你擔(dān)心自己是快人格分裂了,建議讓家長(zhǎng)帶你去看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo),系統(tǒng)的心理咨詢(xún)對(duì)你狀態(tài)的調(diào)整是很有幫助的。
      
      以上是對(duì)“我真的覺(jué)得一天天的好煩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會(huì)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-12-15 08:27:42 我要投訴

      你好,你是一個(gè)青春期的女孩,青春期的少女會(huì)胡思亂想,敏感多疑,多愁善感,自以為是等。你渴望老師同學(xué)的關(guān)愛(ài)和關(guān)注,越是標(biāo)新立異,越是讓別人討厭你。內(nèi)心得不到想要的,就一次次刺激傷害家人。成長(zhǎng)的過(guò)程可以犯錯(cuò),但知錯(cuò)就改才是一個(gè)逐漸走向成熟的女孩。
      

李正茂
李正茂 醫(yī)師 電話(huà):0854-7612768 擅長(zhǎng): 民族醫(yī)藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線(xiàn)咨詢(xún)點(diǎn)擊按鈕咨詢(xún)醫(yī)生,已有 567 名網(wǎng)友免費(fèi)獲得解答)
2018-12-15 18:33:44 我要投訴

      本患者的這一現(xiàn)象是因?yàn)槟X過(guò)度疲勞引起的,由于過(guò)多的熬夜便引起睡眠不足,從而影響情緒,建議不要再熬夜,并且養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,防止精神疾病的發(fā)生。
      

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