記憶力下降，學(xué)了就忘記了

女 | 7歲 2018-12-13 13:28:46 2人回復(fù) 來(lái)自?shī)涞资?/span>

健康咨詢描述：記憶力下降，學(xué)了就忘記了，有什么好的方法？

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2018-12-13 14:51:25 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議您注意認(rèn)真聽(tīng)講，做到課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，舉一反三，養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，多做習(xí)題。同時(shí)可以參加一些思維導(dǎo)圖以及快速記憶的學(xué)習(xí)班，幫助集中精力。

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2018-12-13 13:31:05 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，如果記不住的東西可以反復(fù)的記憶，多復(fù)習(xí)幾遍。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      養(yǎng)成每天復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)內(nèi)容習(xí)慣，反復(fù)加深印象。規(guī)律作息不熬夜，飲食可以每天早上吃兩個(gè)核桃，多吃黑色食物黑芝麻，黑豆等。