健康咨詢描述: 免疫力差,發(fā)質(zhì)差,有輕微脫發(fā),容易感冒,比一般人怕冷,有四五年的咽炎史
指導(dǎo)意見:
您好,這種情況可能是由于維生素缺乏引起的,與營養(yǎng)不均衡有關(guān)系的,容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。要注意飲食,加強(qiáng)營養(yǎng)支持,多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)補(bǔ)充維生素,可以吃一些多維元素片(21)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮是屬于亞健康的狀態(tài),
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意生活要有規(guī)律,多運(yùn)動,鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,慢慢就會恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
是陰虛表現(xiàn),體質(zhì)會變?nèi)酰恃卓赡芪鼰熞鸬?,建議您逐漸戒煙,可以口服轉(zhuǎn)移因子膠囊,腎寶片治療,忌食辛辣刺激性食物,不熬夜,多運(yùn)動。
以上是對“免疫力差,發(fā)質(zhì)差,有輕微脫發(fā)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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