健康咨詢描述: 我現(xiàn)在一百四十八斤,想二十天瘦二十到三十斤,怎么瘦,因為我月底我要去約會,,現(xiàn)在太胖了,見不了人啊,急
你好,你現(xiàn)在的體重是多少?還有就是平時的飲食習(xí)慣如何,再就是你平時有沒有別的問題,不推薦你快速減肥,容易引起內(nèi)分泌紊亂,還有就是容易反彈
病情分析:
我現(xiàn)在一百四十八斤,想二十天瘦二十到三十斤,怎么瘦,因為我月底我要去約會,,現(xiàn)在太胖了,見不了人啊,急
指導(dǎo)意見:
你好,一般短期內(nèi)減肥成功的很少,這需要長期堅持。減肥有很多方法,在排除禁忌癥的情況下,可以口服奧利司他或者皮下注射利拉魯肽等減肥藥,但是會有不良反應(yīng),需要慎重。其次是飲食和運動是主要的,再有你可以手術(shù)治療,但是這個現(xiàn)在用的比較少,不建議你做。希望可以幫到你
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