醫(yī)生我現(xiàn)在網(wǎng)癮有點(diǎn)嚴(yán)重影響生活學(xué)習(xí)以前小學(xué)還好初中

      你好，我覺(jué)得治療“網(wǎng)癮”用心理治療的方法更有效果。治療的作用在于，解除維持和加重個(gè)體網(wǎng)絡(luò)成癮的心理原因，會(huì)啟發(fā)自己找到導(dǎo)致上網(wǎng)成癮的心理原因，并嘗試改變它，根據(jù)每個(gè)病人不同的心理狀態(tài)，通過(guò)心理誘導(dǎo)或心理暗示的方法，來(lái)改變上網(wǎng)成癮問(wèn)題。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你是一個(gè)自控能力比較差的孩子。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在的你的主要目標(biāo)是學(xué)習(xí)，每個(gè)年齡段都有自己該做的事情。不過(guò)你勇于面對(duì)自己的錯(cuò)誤是很好的，有錯(cuò)誤就要改正，慢慢縮短自己玩的時(shí)間，一定要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你有網(wǎng)癮，想戒掉，只要你有這種想法。應(yīng)該你是可以做到的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你給自己定個(gè)時(shí)間表，幾點(diǎn)玩手機(jī)。今天玩幾個(gè)小時(shí)，如果做不到。要懲罰自己跑步或是什么，然后能做的挺好，再慢慢的把玩手機(jī)時(shí)間縮短。循序漸進(jìn)慢慢來(lái)。你要相信自己就好，
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我現(xiàn)在網(wǎng)癮有點(diǎn)嚴(yán)重影響生活學(xué)習(xí)以前小學(xué)還好初中”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！