近期感覺身體很累，天天玩手機(jī)

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述?？紤]是長時間的一個姿勢引起。建議休息。，避免長時間的低頭玩手機(jī)，口服活血止痛藥，加強(qiáng)鍛煉，多出去參加戶外活動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況也沒有當(dāng)面看到本人有時間了
      指導(dǎo)意見：
      去你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院醫(yī)生當(dāng)面看看，需要掛號，神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，避免熬夜勞累，每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒踊顒咏罟?

      病情分析：
      你好，你描述的情況頸椎病，腰椎也有問題，有可能是腰椎間盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，去正規(guī)的醫(yī)院看看醫(yī)生，做cT或者是磁共振檢查，以利于診斷和治療。
      
      以上是對“近期感覺身體很累，天天玩手機(jī)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，一是考慮長期不活動，肌肉僵硬，二是缺鈣導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素，適當(dāng)補(bǔ)鈣，平時注意多鍛煉，看手機(jī)每次不能超過20分鐘