以前在洗衣服的時侯由于蹲的時間太長

女 | 42歲 2018-12-06 05:07:05 2人回復來自菏澤市

健康咨詢描述：以前在洗衣服的時侯由于蹲的時間太長，往上起的時候聽到腰部咯嘣一下就開始疼了，在縣中醫(yī)院做過針灸，只能站著或躺著，就是不能坐，坐一會就痛，從后面抱著讓雙腳離開地面，一會就不痛了，在平時干活時也不痛，這兩天沒有干活又開始疼了

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

于健易縣婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長: 診治范圍：甲狀腺疾病,闌尾炎,疝氣的診斷與手術,內(nèi) 幫助網(wǎng)友：46593稱贊：69

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-12-06 08:48:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，洗衣服蹲的時間長，起的時腰部咯嘣一下，屬于軟組織損傷。
      指導意見：
      建議你多休息，臥硬板床，做熱敷或烤電，外用云南白藥膏，口服消炎痛，芬必得。

李云愷濟南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-12-06 08:49:40 我要投訴

您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的，時間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當活動鍛煉腰背部肌肉力量，三點五點支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量，嚴重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可

查看更多關于以前在洗衣服的時侯由于蹲的時間太長... 的醫(yī)生回答>>