健康咨詢描述: 我上九年級個子150厘米體重35所以我想長高一些因為同學(xué)們都嘲笑我
若年齡是15周歲或以上身高150㎝屬于矮小癥。需要檢查確定矮小原因才能進行治療。建議先去測骨齡。平時注意均衡營養(yǎng),適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入,如純牛乳、雞蛋、瘦肉等;保證充足的睡眠,不要熬夜;多運動,跳繩、快走、慢跑、游泳等有氧運動,以跳繩等跳躍一類的為佳。
目前這種中國來說主要還是存在骨骺線異常的一些問題的,所以說這種情況最主要的還是應(yīng)該檢查一下骨骺線,看看具體情況,然后再進一步的去調(diào)整。
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