健康咨詢描述: 我現(xiàn)在九年級了,但是我身高只有一米六八,去年到現(xiàn)在只長高了三厘米左右,生長速度沒有之前快,我爸說他上初三那會兒身高基本上已經(jīng)定型了請問到高中還能長高嗎?
這個年齡段如果是骨齡沒有閉合的話,身高還是會增長的,這個首先要到醫(yī)院測試一下骨齡,如果是骨齡沒有閉合,多吃些含鈣量高的食物,比如每天要喝牛奶喝點大骨頭湯,參加一些體育鍛煉,這個對身高的增長是有一定的幫助的。
你好,你現(xiàn)在九年級,應(yīng)該就是初三,15周歲,身高168cm,在你18歲之前,骨骺線存在,骨骺沒有閉合,還會繼續(xù)長個子,每個人之間存在個體差異,有的人長得早,有的人長得晚。平常注意休息,合理膳食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,早睡早起加強(qiáng)鍛煉。
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