健康咨詢描述: 最近吃的多拉的少晚上腹脹皮膚也最近越來越黑了晚上睡不好老做夢,現(xiàn)在怎么辦?平時(shí)水果蔬菜都吃著呢怎么辦
有可能是便秘造成的,便秘是大便的時(shí)候很吃力,排便時(shí)間延長,嚴(yán)重者甚至無法排除大便。建議您平時(shí)增加含纖維素較多的蔬菜和水果
你好,根據(jù)你的描述,建議你調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多喝水,多運(yùn)動,經(jīng)常順時(shí)針輕柔腹部,促進(jìn)胃腸蠕動,利于排便,同時(shí)要養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。
病情分析:
你好,寶寶的情況考慮是消化不良??梢蛭桂B(yǎng)不當(dāng)、飲食刺激、腸道菌群失調(diào)等因素而引起。常伴有腹脹、腹痛、腹瀉、便秘等癥狀。
指導(dǎo)意見:
可以給寶寶服用益生菌來調(diào)理腸胃,順時(shí)針給寶寶輕輕按摩腹部,促進(jìn)腸胃蠕動,注意保暖,不要著涼受寒,多喝溫開水。
以上是對“最近吃的多拉的少晚上腹脹皮膚也最近越來越黑了晚上睡”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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