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我的肚子脂肪好多怎么辦

女 | 30歲 2018-12-05 19:16:25 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 我的肚子脂肪好多怎么辦,人身體一米六七,體重110沒(méi)懷孕過(guò),怎么辦吃什么,嚴(yán)重嗎肚子脂肪一層層影響懷孕嗎?

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朱麗萍
朱麗萍 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠的監(jiān)護(hù),各種難產(chǎn)的處理;婦科常見(jiàn)病多發(fā)病如陰道 幫助網(wǎng)友:6611
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2018-12-05 19:22:19 我要投訴

      你好,很高興為您服務(wù)。根據(jù)你的描述,你肚子上脂肪比較多的話,可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),比如說(shuō)仰臥起坐。多做運(yùn)動(dòng)對(duì)你的體型是有好處的,但是原則上來(lái)說(shuō)并不直接影響懷孕。飲食注意晚上這一餐少吃點(diǎn)東西,你要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

關(guān)振洲
關(guān)振洲 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 馬尾神經(jīng)綜合癥,神經(jīng)痛,神經(jīng)性頭痛 幫助網(wǎng)友:1213
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2018-12-05 19:24:02 我要投訴

      你好,很高興為你解答。不管是男性或者女性過(guò)度,肥胖都會(huì)影響懷孕。就算懷孕分娩也是一個(gè)難題,肥胖妊娠期容易出現(xiàn)高血壓,糖尿病。運(yùn)動(dòng)是最有效的減肥方式,控制住嘴,勤動(dòng)腿。
      

朱彩虹
朱彩虹 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 人流,藥流,月經(jīng)不調(diào),卵巢囊腫,功能性子宮出血,子 幫助網(wǎng)友:30695稱贊:28
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2018-12-05 19:17:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的的身高,體重就不會(huì)有影響,所以不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議最好平時(shí)多運(yùn)動(dòng)活動(dòng),晚飯就不要吃太多,太油膩就可以,祝健康美麗!好心情!
      
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