怎么做才能陰道緊縮

      這種情況的話，建議你平時(shí)可以每天做盆地收縮運(yùn)動(dòng)或者經(jīng)常練習(xí)夾屁眼動(dòng)作，這樣可以有利于陰道的收縮，另外注意休息，合理飲食。
      

      你好，緊縮陰道可以考慮手術(shù)，縮陰手術(shù)指對(duì)陰道黏膜進(jìn)行雙層縫合,讓陰道壁括約肌收縮,使陰道增加張力,陰道口緊縮.主要方法有兩種，一種是直接去除YD后壁的部分黏膜，然后縫合以達(dá)到緊縮目的，另外一種為不損傷YD黏膜的YD緊縮術(shù)。但一般來(lái)說(shuō)不建議手術(shù)，畢竟手術(shù)總會(huì)有創(chuàng)傷和并發(fā)癥.
      

      你好,可通過(guò)鍛煉陰道肌肉的收縮力來(lái)矯正,方法是做陰道和肛門(mén)肌肉的收縮指導(dǎo)意見(jiàn)：、放松運(yùn)動(dòng),即吸氣時(shí)提肛并收**道,呼氣時(shí)放松。每天兩次,每次20分鐘。時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)見(jiàn)效。也可行手術(shù)治療。
      
      以上是對(duì)“怎么做才能陰道緊縮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：陰道緊縮術(shù)陰已經(jīng)是很小的手術(shù)了，但是手術(shù)都具有一定風(fēng)險(xiǎn)性，陰道緊縮術(shù)也會(huì)有一定的副作用，所以專(zhuān)建議到專(zhuān)業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行，以免產(chǎn)生陰道緊縮副作用。陰道緊縮手術(shù)結(jié)束后陰道內(nèi)用碘仿紗條填塞，松緊度以不影響血運(yùn)為度；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      術(shù)后注意外陰衛(wèi)生，保持大便通暢；靜滴抗菌素3天，臥床休息7天；每天以碘伏清洗切口，7天后拆線；2個(gè)月內(nèi)禁止性生活。
      

      病情分析：您好，陰道松弛是隨著女性年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)的一種的生理狀況，多和頻繁的性生活、雌激素水平下降以及懷孕分娩等因素有關(guān)。必要時(shí)建議您到醫(yī)院做個(gè)婦科檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行盆底康復(fù)訓(xùn)練。同時(shí)注意陰部的護(hù)理和保養(yǎng)，飲食以清淡為主，適當(dāng)?shù)刈鲶w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：如果松弛得厲害，也可以進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)的治療。手術(shù)后做好清潔護(hù)理之外，注意休息，不要太勞累，保持放松的心情。