我，距腓前韌帶，跟腓斷裂手術(shù)縫合

      你好，根據(jù)你的描述韌帶恢復(fù)起來還是比較慢的，一定要注意休息，減少劇烈活動，正常情況下半年左右應(yīng)該差不多恢復(fù)到正常的水平。
      

      您好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)您的描述，您是韌帶斷裂后進行了韌帶修復(fù)手術(shù)，現(xiàn)在的恢復(fù)情況還是可以的，一般來說要恢復(fù)都以前的水平可能比較難，能夠恢復(fù)到百分之九十左右就很好了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷是個復(fù)雜的病情。撕裂和損傷俗稱是一樣的，韌帶撕裂可局部制動后自行修復(fù)愈合；韌帶斷裂，就需要手術(shù)修復(fù)了。常規(guī)局部制動休養(yǎng)3周，配合康復(fù)理療韌帶修復(fù)理想。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      
      以上是對“我，距腓前韌帶，跟腓斷裂手術(shù)縫合”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！