你好,這位女生你問的是離過婚之后對男人很害怕,社交恐懼癥怎么辦?我覺得最好的辦法是找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對一的心理疏導(dǎo),因為從你描述的狀況來看你自己是很難走出來的,相信心理咨詢師們會用專業(yè)的心理學(xué)知識和專業(yè)的技能給到你很好的幫助,幫助你建立起正確的信念,學(xué)會如何和異性相處。學(xué)會走出去,和別人大膽的交往。當然你也可以在這個平臺的在線咨詢里搜索我的名字或者其他咨詢師的名字,都能夠給到你很好的幫助。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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