有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上總是說夢話,晚上特別累

晚上總是說夢話,晚上特別累

女 | 25歲 2018-12-02 06:43:39 1人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述: 晚上總是說夢話,晚上特別累,記不住做了什么夢,不知道是什么原因

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-11-04 07:41:39 我要投訴

      你好!晚上總是說夢話,晚上特別累,記不住做了什么。夢是人在睡眠時仍有一部分腦細胞仍在工作,這是夢的基礎(chǔ)。而白天意識不到的潛意識的焦慮恐懼緊張都會在夢中折射反映,這是夢的內(nèi)容。而睡眠深那么夢的內(nèi)容就不記得了。睡眠淺,就不記得夢的內(nèi)容了。祝你健康快樂!

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