今年嚴(yán)重失眠耳鳴怎么辦

      你好，看起來嚴(yán)重失眠耳鳴不短時間了，工作很忙吧？好像一直沒有去檢查。睡眠也不是很好。這種情況身體和心理健康都需要關(guān)注。建議體檢，運動，心態(tài)調(diào)整。
      

      你好，你今年總是失眠，耳鳴，耳朵嗡嗡的響個不停，好不容易睡了又做夢?？梢栽囍靡幌铝兜攸S丸。睡覺前喝一杯牛奶或者是蜂蜜水。不要熬夜，盡量保證良好的作息規(guī)律。
      

      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的這種情況，考慮是神經(jīng)衰弱，建議到醫(yī)院耳鼻喉科進一步檢查，排除器質(zhì)性疾病，可以吃谷維素，維生素b1，龍膽瀉肝丸，安神補腦液進行調(diào)理，平時睡覺前不要吃興奮性食物，可以散散步聽聽音樂放松心情，熱水泡泡腳，喝一杯熱牛奶促進睡眠。
      
      以上是對“今年嚴(yán)重失眠耳鳴怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，耳鳴，從中醫(yī)的角度來說是腎虛的表現(xiàn)，睡眠不好更會加重耳鳴，二者互相影響。建議你去醫(yī)院中醫(yī)科通過診脈，辨證施治，服用中藥調(diào)理一段時間
      

      病因分析：1精神因素：精神過度緊張和興奮，2環(huán)境因素：生活習(xí)慣改變，聲光刺激；3生活習(xí)慣：睡前飲酒就寢不規(guī)律，工作緊張，4,生理因素：咳嗽疼痛及其他不適。對策：到醫(yī)院做相關(guān)檢查了解病情，假如不是生病，建議調(diào)試情緒，放松心情，養(yǎng)成較好的生活習(xí)慣和生活方式。
      

      你好，很高興為您提供咨詢，你有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，有些腎虧，建議你平時一定要多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，杜絕手淫，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身體健康。
      

      你好，能夠引起耳鳴的原因有很多，耳鳴不停會影響正常的睡眠，引起人焦慮不安，會形成惡性循環(huán)，所以建議你去醫(yī)院就診檢查，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予營養(yǎng)神經(jīng)、活血等藥物對癥治療，耳鳴癥狀改善睡眠狀況也會改善，平時要勞逸結(jié)合，減輕壓力，放松心情，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，必要時可服用谷維素、安神補腦液幫助睡眠。
      
      以上是對“今年嚴(yán)重失眠耳鳴怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述，建議到醫(yī)院五官科檢查排除器質(zhì)性病變。另外，你是不是長期熬夜啊，使身體的抵抗力下降了，建議喝安神補腦液一段時間看看，耳鳴可能與腎虛有關(guān)，可以找中醫(yī)用中藥調(diào)理，祝你早日康復(fù)！