健康咨詢描述: 腸胃感冒,難受,老哭,哪哪不舒服,心煩意亂,想發(fā)脾氣,怎么辦,
你好,得了胃腸型的感冒,可以服用藿香正氣水,也可以服用乳酸菌素片,不要吃生冷油膩辛辣刺激性的食物,盡量清淡飲食。如果胃腸功能不好,平時(shí)要注意保養(yǎng),注意保持飲食規(guī)律,戒煙酒,不要吃生冷油膩辛辣刺激性的食物,盡量進(jìn)食營養(yǎng)易消化的食物。身體不適時(shí),會(huì)引起情緒紊亂。讓自己盡量好好睡一覺,胃腸功能恢復(fù)后會(huì)好的。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,多曬太陽。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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