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治療腰肌勞損哪比較最好

男 | 35歲 2018-11-30 10:22:36 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 什么方法治療腰肌勞損最有效?治療腰肌勞損哪比較最好

想得到怎樣的幫助:治療腰肌勞損哪比較最好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫健
孫健 威海市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,腹外疝,乳腺癌,甲狀腺腺瘤 幫助網(wǎng)友:28459
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2018-11-30 14:39:17 我要投訴

      對于腰肌勞損比較確定的辦法就是采用針灸推拿按摩理療的辦法進行處理,患者應(yīng)該注意休息,避免二次損傷,對此建議患者慎重對待。
      

朱幟明
朱幟明 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽汁淤積性黃疸,胃潰瘍,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 幫助網(wǎng)友:39942稱贊:2
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2018-11-30 14:40:49 我要投訴

      你好,腰肌勞損必須綜合治療,可按摩理療烤電,口服腰痛寧,雙氯芬酸鈉。日常生活注意避免過勞過累,避免著涼受潮,避免長期久坐,避免長期彎腰活動,治愈后逐漸加強體育鍛煉,仰臥起坐俯臥撐,增加腰背肌肉及韌帶功能,減少復(fù)發(fā)。
      

汪紅友
汪紅友 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎 甲狀腺瘤 疝 腸梗阻 膽囊炎 胰腺炎痔 幫助網(wǎng)友:24526
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2018-11-30 14:26:08 我要投訴

      你好,如果診斷明確是腰肌勞損,建議局部熱敷理療,促進血液循環(huán),也可以采取中醫(yī)推拿針灸等對癥治療,平時不要彎腰干活,不要負重等。
      
      以上是對“治療腰肌勞損哪比較最好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃運綏
黃運綏 其他 幫助網(wǎng)友:5530稱贊:40
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2018-11-30 10:22:46 我要投訴

      你好;腰肌勞損,建議做針灸、推拿、電療、穴位注射等,鍛煉要量力而行,剛開始不能過于劇烈,另外也要注意不能久坐、久站、行走,要睡硬板床,能睡軟件的床墊。特別夏天不能睡地板。
      

疾病百科| 腰肌勞損

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溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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