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經(jīng)常忘記發(fā)生的事情比如今天發(fā)生的事情我今晚睡一覺第

女 | 14歲 2018-11-29 22:27:44 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 經(jīng)常忘記發(fā)生的事情比如今天發(fā)生的事情我今晚睡一覺第二天起床就會忘記昨天發(fā)生了什么事情這是怎么回事?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-11-29 22:32:33 我要投訴

      你好!根據(jù)你描述的情況如果不是很重要的事情沒有刻意去記憶忘記也是很正常的,不必給自己太大的心理壓力,平時(shí)放松心情,保持積極樂觀的生活態(tài)度,合理安排作息時(shí)間,保證充足睡眠。
      

楊保衛(wèi)
楊保衛(wèi) 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:7932稱贊:3
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2018-11-29 22:28:49 我要投訴

      根據(jù)你對于情況的描述結(jié)合你現(xiàn)在的癥狀表現(xiàn)來看,這個(gè)可能是一種非常正常的現(xiàn)象,一些小的時(shí)間或者對自己影響比較小的時(shí)間,很容易會被自己選擇性的遺忘,如果出現(xiàn)了其他的問題,比如說激勵下降比較明顯的東西比較困難,那么就可能和神經(jīng)系統(tǒng)的問題有關(guān)。
      

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2018-11-29 22:33:19 我要投訴

      嗯,你發(fā)出這樣的一個(gè)問題,今天發(fā)生的事情第二天就會忘記,那么如果說這是一件不開心的事情,出現(xiàn)這樣的情況,是一個(gè)非常好的現(xiàn)象,當(dāng)然如果是重要的事件出現(xiàn)這種癥狀,就應(yīng)該去進(jìn)行一個(gè)治療。
      
      以上是對“經(jīng)常忘記發(fā)生的事情比如今天發(fā)生的事情我今晚睡一覺第”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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