健康咨詢描述: 對(duì)洗手這件事特別執(zhí)著,而且也知道自己鎖門,或者干其他的事兒檢查很多次了沒事,但是還是忍不住的重復(fù)檢查,出個(gè)門每次到樓下要反復(fù)五六次
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥怎么辦
您好,看了敘述,分析屬于強(qiáng)迫行為。產(chǎn)生強(qiáng)迫行為的根源與個(gè)人性格有關(guān)。有這些行為足以證明您是個(gè)追求完美愛清潔的女孩。關(guān)于強(qiáng)迫癥是以重復(fù)出現(xiàn)明知不合理但又無法擺脫的觀念意向和行為特征為表現(xiàn)的心理障礙。您目前的行為只要沒有痛苦,而是覺著多次洗手更衛(wèi)生,數(shù)次檢查門上鎖沒有內(nèi)心更放心,那就算不上強(qiáng)迫癥的范疇。建議先學(xué)會(huì)自我調(diào)理的,任何事情聽其自然,該咋辦就咋辦,做完就不再想它,比如鎖門問題就允許鎖一次檢查好,不管再有何想法堅(jiān)決不回去看第二遍,一切順其自然。這樣堅(jiān)持下去會(huì)收到很好的自我調(diào)理效果。以上建議希望對(duì)您有幫助。祝開心!
根據(jù)你的描述,你有一定的強(qiáng)迫癥狀,建議去醫(yī)院心理科檢查診斷,根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果,根據(jù)醫(yī)生的治療方案服藥進(jìn)行治療,與此同時(shí)也必須去找一個(gè)心理咨詢師幫助你做有關(guān)這方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這些癥狀。
你好,很高興為您提供咨詢,您所描述的這種情況就是強(qiáng)迫癥的反應(yīng),就是說自信心不足,經(jīng)常的胡思亂想,植物神經(jīng)有損傷,建議您平時(shí)一定要增長(zhǎng)自己的自信,經(jīng)常自我肯定,少胡思亂想,及時(shí)的打出自己的思維,要活在當(dāng)下為所當(dāng)為。多做做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更有利于身心健康的恢復(fù)你可以到當(dāng)?shù)氐娜赆t(yī)院心里科就醫(yī)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療。
以上是對(duì)“有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫思維是人體對(duì)自己的保護(hù),是有意義的,即使它并不是最佳的自我保護(hù)方式;強(qiáng)迫行為的根源是強(qiáng)迫思維,即潛意識(shí)與顯意識(shí)的對(duì)抗。如果有人不停的洗手,雖然他的理性也就是顯意識(shí)認(rèn)為這種行為是不必要的,但他卻無法停止這個(gè)行為,因?yàn)榫头N強(qiáng)迫行為背后有一種更強(qiáng)大但不被察覺的潛意識(shí)控制著它。當(dāng)你努力停止強(qiáng)迫行為時(shí),就會(huì)造成兩股意識(shí)的沖突并引發(fā)焦慮??梢哉覀€(gè)專業(yè)老師監(jiān)督
你好,強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)為強(qiáng)迫聯(lián)想、強(qiáng)迫回復(fù),明知已經(jīng)做好的事情忍不住的重復(fù)做,根據(jù)您的描述,您屬于嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,容易誘發(fā)焦慮、抑郁等其他精神病性。
以上就是對(duì)有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥怎么辦?”的回復(fù),祝您早日康復(fù)!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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