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近一個(gè)多月來(lái)，經(jīng)常失眠

女 | 20歲 2018-11-26 18:41:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 近一個(gè)多月來(lái)，經(jīng)常失眠，11點(diǎn)睡下凌晨?jī)扇c(diǎn)才睡著，到下午晚上總覺得心情抑郁堵得慌，一點(diǎn)點(diǎn)事情就會(huì)哭得很傷心，請(qǐng)問(wèn)怎樣能好？這是抑郁癥嗎

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王紅霞
王紅霞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥，學(xué)習(xí)恐懼，抑郁癥，厭學(xué)，社交恐懼。 幫助網(wǎng)友：3228
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2018-11-26 18:47:25 我要投訴

      病情分析：你好。根據(jù)你的描述，是由于心理方面因素造成的。最近遇到什么不順心的事情嗎？壓力過(guò)大導(dǎo)致失眠。
      建議意見：找朋友傾訴一下，或者把煩惱寫在日記本里。學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，正確看待得失。多鍛煉身體，做自己喜歡的事情。也可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性人群 常見癥狀：情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、心理治療
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