您好,根據(jù)您的描述,感覺最近各方面壓力很大,擔心自己患上焦慮癥,建議放松下來,不要給自己太多的心理負擔,更不要隨意給自己貼標簽,多看看自己的優(yōu)點,看看身邊的美好,調(diào)整好自己的心態(tài)。把各方面的壓力分化成小的注意事項,一點一點的去處理。
前天去醫(yī)院做了心電圖醫(yī)生說我太緊張了心率112次,嚴重竇性心律不齊,邊緣心電圖。今天又測量了都在90左右。剛剛量了兩次都在70多…
您的心率增快主要是緊張心切,焦慮不安時嘗試緩慢深呼吸,隨著呼吸的放松慢慢就會輕松一些
你好,根據(jù)你的描述,最近壓力大有些焦慮,建議關(guān)注當下,做好眼前的事情,選擇適合自己的運動項目,做一些放松的練習,深呼吸,肌肉放松,冥想等。祝開心!
前天去醫(yī)院做了心電圖醫(yī)生說我太緊張了心率112次,嚴重竇性心律不齊,邊緣心電圖。今天又測量了都在90左右。剛剛量了兩次都在70多…
你好,如果已去醫(yī)院檢查排除病理性的心動過速,那應該是生理性的,注意飲食調(diào)理預防感冒,避免疲勞,多休息。
請問鼻炎會出現(xiàn)這種情況么?
你好,單純鼻炎不會,重感冒加疲勞容易患心肌炎。
你好,感覺壓力大,有點焦慮,如果可以的話,自己自我調(diào)整,放松心情,如果覺得自我調(diào)整不可以,就通過心理咨詢來調(diào)整,這樣效果很好。
以上是對“我最近各方面壓力很大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
前天去醫(yī)院做了心電圖醫(yī)生說我太緊張了心率112次,嚴重竇性心律不齊,邊緣心電圖。今天又測量了都在90左右。剛剛量了兩次都在70多…
哦,今天測量的就是正常的,你的確是有點緊張,試著讓自己放松心情,實在不行就通過心理咨詢來改善
請問鼻炎會出現(xiàn)胸悶的情況么?
你好,一般是不會出現(xiàn)的
我是想問您鼻炎會引起胸悶么?
你好,一般不會的。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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